介绍一下自己:一个喜欢干活的心理工作者

张军,1963年生。从2004年开始,长期乐于从事心理工作,接触不同的家庭、儿童青少年…..参加多个青少年团体心理工作项目。

带领住院病人青少年身心整合团体

资深心理师、中国TA应用顾问、中德®️舞动治疗师、成都市心理咨询行业协会理事、中德格式塔治疗高级技术组成员、世界积极与跨文化心理治疗咨询师、成都市中小学教师心理辅导员B证课程督导、成都市心理咨询行业协会表达性艺术治疗专委会主任委员

张军老师在成都七中授课
带领高一的学生心理团体(全国首创高中心理课程的1+12模式)

专业培训背景

  • 中德格士塔治疗连续培训项目(第五期)
  • 中德格士塔治疗培训高级技术组成员
  • 中德舞动治疗连续培训项目(三阶)
  • 中德积极心理治疗连续培训项目(BC)
  • 国际沟通分析(TA)连续培训
  • 国际沟通分析(TA)大师系列培训
  • 国际躯体治疗(生物能分析)培训
  • 首届瑞士驻华大使馆荣格心理学的理论和应用培训
  • 龚鉥心理剧培训
  • 意象对话培训(初级、中级、高级)
  • 西南大学心理咨询与治疗研究生班(2004年毕业)
主持成都市成华区疫情后期的学生家长见面会,培训沟通分析心理知识

临床与教学经验

于2004年从事心理咨询工作,积累了多年的个案临床经验,有不少于10000小时的咨询小节数。有六年的长程分析性团体的带领经验、初高中生和大学生心理团体的带领经验(1+12高中心理身心整合团体、7+2初高中生心理成长团体),多年的中小学教师B级心理辅导员的督导教学经验、以及大量的成人心理培训经验,并发展出整合认知-情绪-躯体与动作的心理咨询模式。擅长在沟通分析(TA)的解释架构下,整合多个心理流派对各种成长性问题带来的心理障碍的咨询、家庭面谈与儿童青少年问题咨询,以及舞动治疗团体的带领。教学风格为理论讲解结合动作与身体体验的体验式教学,在场、接触、觉察、与现实连接,整合与具身化,是张军老师的工作特点。

为心理咨询师和心理辅导员讲解沙盘游戏在家庭治疗中的应用
见面会

曾经服务单位

  • 西南大学心理学院
  • 中山大学
  • 重庆市司法局
  • 成都市司法局
  • 成都市党校(心理学教师)
  • 教育部5.12地震灾区教师心理培训项目
  • 川庆石油(原四川石油管理局)
  • 成都市七中
  • 成都市中小学教师B级心理辅导员督导老师
  • 中国人寿
  • 中国网通成都公司
  • 哥弟服饰
  • 科伦诗化妆品集团
  • 北京乾德意象文化传播有限公司
  • 北京意象对话研究中心
  • 四川省应用心理研究院
  • 成都龙泉外国语学校
  • 四川南岛心理研究所
  • 四川联合辅仁心理文化有限公司
  • 四川心灵之家心理咨询公司
  • 易普斯咨询
  • 成都高新区心能源青少年发展中心
  • 四通培训机构

我的哲学与观点

1. 流动哲学:生命是流动的能量,人生好比是一条生命之河,就像是起源起于喜马拉雅,最后归于东海的河流。它的整个过程是流动和变化的,我们在这个单向的过程中以自己的方式赋予它意义,让它丰富、让它精彩……有一天泰然地流入东海。呼应佛道两家的流动哲学:道家的“道法自然,贵在流动。”,周易的变易之说,佛家的接受“无常”(不恒定、不固化)。我们心理出现问题常常就是出现了不流动,就好比我们的生命之河被冻住了,那就有固化、僵化或者不通,那就有痛点。正如“通则不痛,痛则不通。”,所以解决之道是让生命流动起来,让生活变化起来、让身体和认知不僵化和固化……

2.沟通/接触取向:我们降临到这个世界上,非常重要的的一件事情就是要和外界以及内在自己建立有意义的连接/接触(contact),接触的广度和深度决定了生命的丰富和质量,所以沟通或连接很重要。一个又一个的不能连接/接触(接触中断)常常是导致我们心理障碍的重要原因,而生命却自然倾向于一个又一个的流动的、完整的接触。

3.平衡的观点:生活需要平衡,平衡的生活相对更能让人具有幸福感。我们不光要照顾自己的身体和感受,也要照顾到现实和成就,还有我们到各种关系,当然也要为未来做考虑,以及我们到价值、意义、精神和信仰。我们可以将生活分配到如下图的四个领域:

人生平衡模型

4.自我负责的态度:我接受“一个人需要首先对自己负责”的观点,这也是自由的前提。

5.立体的咨询观:心理咨询可以从多个方面考虑和切入:生物-心理-社会。治疗方式里,包含药物和身体层面疗愈(身体治疗、舞动治疗、身心治疗等疗法),具身的治疗。当然也有各种谈话治疗(精神分析、认知行为治疗等),再就是来自社会的、家庭的疗愈(团体治疗、家庭治疗)。接纳意识层的工作和潜意识层面的工作。咨询不是一条线上或面上的工作,而是立体的工作,咨询师以当事人的需要为目标,遵循咨询的进程在多维度工作。